減醣火鍋來囉😘💓
減醣餐裡面我最最最喜歡的就是火鍋😍
因為可以吃的非常的飽😎
分享給大家減醣火鍋有哪些食材需要避免
#火鍋料加工食材不要吃
海鮮，魚片，肉，大量蔬菜
光是這樣你就可以吃的非常飽💓
所以~一起吃鍋吃起來吧！不用怕😎
🌹玫瑰千層火鍋準備的食材如下:
湯底👉味噌(用熱水稀釋)
食材👉高麗菜或大白菜、豬里肌肉片、鴻禧菇、鯛魚片，蝦子或蛤蜊
千張餛飩👉豬絞肉(細的)用醬油和蒜末醃製，用千張皮包起來就可以了💓
火鍋醬👉洋蔥，辣椒，醬油:醋1:1
是不是很簡單呀😘😘😁
簡單又實用的一集分享給大家😊
記得一起來煮減醣火鍋吧💓💓💓
#Albee三寶媽咪來上菜
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